■ 海南日報(bào)全媒體記者 陳子儀
隨著生活水平的提高,人們飲食結(jié)構(gòu)、生活方式發(fā)生巨大變化,大腸癌的發(fā)病率呈上升趨勢,已經(jīng)成為我國高發(fā)癌種。什么是大腸癌?大腸癌有哪些癥狀?如何防治大腸癌?近日,海南日報(bào)全媒體記者帶著系列問題采訪上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院海南醫(yī)院(海南博鰲研究型醫(yī)院)(以下簡稱瑞金海南醫(yī)院)普外科主任龔笑勇。
“大腸癌是常見的惡性腫瘤,可分為結(jié)腸癌和直腸癌!饼徯τ卤硎荆陙,隨著人們工作節(jié)奏的加快,快餐紅肉等高脂飲食不斷增加,同時部分人群由于工作長期久坐、缺乏運(yùn)動,減緩腸道蠕動,刺激腸壁引起排便紊亂,使毒素在腸道內(nèi)延長滯留時間,增加了致癌物與腸道接觸的機(jī)會,導(dǎo)致大腸癌風(fēng)險(xiǎn)同步增加。因此,不良飲食人群、吸煙飲酒人群、肥胖人群、有大腸癌家族史的人群等高危人群應(yīng)多多注意。
早期大腸癌可無明顯癥狀,病情發(fā)展到一定程度可出現(xiàn)排便習(xí)慣突然改變、糞便形狀的改變、粘液血便、腹痛、腹部腫塊等癥狀。“大腸癌是可防可治的,可防的關(guān)鍵在于飲食和運(yùn)動,可治的關(guān)鍵則在于早期發(fā)現(xiàn)。”龔笑勇表示。
在結(jié)直腸癌的高危因素中,年齡和遺傳風(fēng)險(xiǎn)是無法改變的,我們能做的就是積極篩查和改變不良生活習(xí)慣。一方面,推薦大家保持健康飲食習(xí)慣,控制攝入紅肉和加工肉類,少吃腌菜、油炸食物,不吃霉變食物,多吃深綠色、紅色和橙色蔬菜、富含纖維的豆類、各種顏色的水果、全谷類食品。另一方面,推薦成人75~300分鐘/周中高強(qiáng)度體力活動,兒童和青少年每天至少1小時中高強(qiáng)度活動?刂企w重和戒煙限酒也同樣重要。
“對于大腸癌的檢測,腸鏡是目前最有效的篩查方式。”龔笑勇建議,50歲以上的健康人群無論是否存在癥狀,都應(yīng)該每年做一次腸鏡篩查,40歲以上人群每五年做一次腸鏡篩查。
隨著科技進(jìn)步,大腸癌的治療也在不斷完善。目前以手術(shù)為主,輔以化療、放療、免疫治療以及靶向治療等綜合治療措施。特別強(qiáng)調(diào)針對不同病人進(jìn)行以多學(xué)科綜合治療協(xié)作組(MDT)為基礎(chǔ)的直腸癌的個體化治療,確保治療的科學(xué)性、一致性、協(xié)調(diào)性和效價比。
值得一提的是,大腸癌的治療在樂城也有了新利器。日前,瑞金海南醫(yī)院依托樂城“先行先試”政策優(yōu)勢,引進(jìn)了Da Vinci SP單通道內(nèi)窺鏡手術(shù)系統(tǒng),該設(shè)備與傳統(tǒng)的開腹手術(shù)相比,該系統(tǒng)穩(wěn)定的機(jī)器人機(jī)械臂將外科醫(yī)生手震顫的影響降到最低,增加了手術(shù)的精確性和精細(xì)度,同時擁有多個自由度的機(jī)械臂,允許更精細(xì)的縫合和組織解剖,運(yùn)動范圍更廣,且多個機(jī)械臂使得手術(shù)醫(yī)生不必過多依賴助手的手術(shù)水平,能讓患者縮短住院時間、減輕術(shù)后疼痛、加快恢復(fù)。