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中新真探:反式脂肪一點(diǎn)都不能吃嗎?
2024年05月23日 15:46 來源:中國新聞網(wǎng)

  中新網(wǎng)5月23日電 反式脂肪一點(diǎn)都不能吃嗎?反式脂肪是否會危害我們的健康,關(guān)鍵還是要看我們吃了多少。世界衛(wèi)生組織(WHO)的膳食指南建議,反式脂肪的供能比應(yīng)低于1%。而有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,中國人平均每天吃的反式脂肪是0.39克,相當(dāng)于供能比為0.16%,遠(yuǎn)低于WHO的建議值(小于1%)。(來源:@科學(xué)辟謠 中國新聞網(wǎng)微博 )

編輯:王曉東