海南日報�？�10月22日訊 (記者馬珂 實習生王菲)根據(jù)海南省流感哨點監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，自9月中旬起，全省流感樣病例就診百分比(ILI%)超3.0%，流感病毒核酸陽性率超20.0%，近期核酸陽性率更是突破30.0%。10月22日，省衛(wèi)健委提醒這些數(shù)據(jù)均提示，當前我省流感病毒活動已進入秋冬流行季，流感暴發(fā)疫情增多；2021-2022年秋冬流行季較往年有所提前，強度較同時期增高。

　　若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等流感癥狀時，應(yīng)戴上口罩(避免傳給他人)，及早就醫(yī)，并盡量避免乘坐地鐵、公共汽車等交通工具。在醫(yī)生指導下使用抗病毒藥物進行治療�；疾∑陂g應(yīng)居家休息，減少外出活動。每天使用消毒劑對物體表面(家具、玩具、地面、電腦鍵盤等人體常接觸的物體)進行消毒。

　　省衛(wèi)健委提醒，流行性感冒(簡稱流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感具有潛伏期短、傳播速度快、傳染性強、季節(jié)性流行等特點。據(jù)悉，接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效手段。

　　目前流感疫苗與新冠病毒疫苗同時接種免疫原性和安全性影響的研究仍在進行，參照我國《新冠病毒疫苗接種技術(shù)指南(第一版)》，原則上建議流感疫苗與新冠病毒疫苗接種間隔應(yīng)大于14天，具體情況分為：

　　1.可在接種流感疫苗14天以后接種新冠病毒疫苗；

　　2.或者在完成新冠病毒疫苗全程接種程序14天后接種流感疫苗；

　　3.或者在兩劑新冠病毒疫苗之間接種流感疫苗，即在接種第1劑次新冠病毒疫苗14天后接種流感疫苗，再間隔14天后接種第2劑次新冠病毒疫苗。

　　需要注意的是選擇兩劑新冠病毒疫苗之間接種流感疫苗，需遵循新冠病毒疫苗接種劑次和間隔時間的要求。

　　如何預(yù)防流感？

　　健康小貼士

　　省衛(wèi)健委提醒預(yù)防流感等呼吸道傳染病重點在加強日常防護，注意保持良好的個人衛(wèi)生習慣和環(huán)境衛(wèi)生：

　　(一)勤洗手：

　　使用肥皂或洗手液、并用流動的水洗手，不用污濁的毛巾擦手。

　　(二)多通風

　　每日開窗換氣數(shù)次，每次15分鐘，保持室內(nèi)環(huán)境清潔和空氣流通。

　　(三)保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣

　　打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕、紙巾或衣袖內(nèi)側(cè)掩住口鼻，避免飛沫污染他人。

　　咳嗽或打噴嚏后，應(yīng)立即洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻子或口。

　　(四)盡量減少到人群密集場所活動

　　在流感高發(fā)期，要盡量少去購物商場、集市等人群密集、通風條件較差的場所，必須去時最好戴口罩。

　　(五)注意及時增減衣服，注意御寒保暖

　　(六)合理設(shè)置空調(diào)溫度，避免溫差過大導致人體不適

　　(七)增強體質(zhì)和免疫力

　　適量運動，均衡飲食，保證充足睡眠及避免過度疲勞，使機體處于良好的免疫狀態(tài)。

　　(八)接種流感疫苗是預(yù)防流感的最有效的手段

　　流感疫苗安全、有效。6月齡及以上無禁忌癥的人群都可以接種流感疫苗。