版權(quán)聲明：中新視頻版權(quán)屬中新社所有，未經(jīng)書(shū)面許可的使用行為，本社將依法追究其法律責(zé)任。

　　如今，由于工作節(jié)奏快，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)等問(wèn)題，越來(lái)越多的人存在睡眠滯后的問(wèn)題，那么在固定的睡眠時(shí)間里，早睡早起是否一定比晚睡晚起好？下面我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)寧夏睡眠醫(yī)學(xué)中心主任醫(yī)師李賡怎么說(shuō)。(記者 謝宇)