俗話(huà)說(shuō)“立秋到，貼秋膘”，這句話(huà)是否適合大多數(shù)人？我們又該如何正確地“貼秋膘”？首都醫(yī)科大學(xué)首都名師館中醫(yī)內(nèi)分泌專(zhuān)業(yè)主任醫(yī)師馬力對(duì)中新社國(guó)是直通車(chē)表示，是否需要“貼秋膘”需要依據(jù)自己的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)來(lái)看，偏胖的人不適合。他強(qiáng)調(diào)，進(jìn)食肉類(lèi)是有效的“貼秋膘”方式，盡量選擇清蒸、清燉等方式烹調(diào)食材。(王東宇)