近日，海南大學(xué)心理教育與咨詢中心主任、應(yīng)用心理學(xué)博士吳九君教授為海南醫(yī)學(xué)院師生帶來(lái)一場(chǎng)心理盛宴。吳九君作了以《讓心理“復(fù)位”》為題的“開(kāi)學(xué)第一課”心理健康專題講座。海南醫(yī)學(xué)院副校長(zhǎng)李現(xiàn)紅、學(xué)生工作處干部、二級(jí)黨組織書(shū)記、輔導(dǎo)員們與350名學(xué)生一起線下聆聽(tīng)了這堂講座，千余名學(xué)生線上觀看了講座。

　　講座伊始，吳九君帶領(lǐng)現(xiàn)場(chǎng)師生一起做了“抓住機(jī)會(huì)、規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)”的熱身游戲，在場(chǎng)師生紛紛嘗試，現(xiàn)場(chǎng)氣氛從正式嚴(yán)肅到輕松愉悅。

　　熱身活動(dòng)后，吳九君的講座從從疫情后學(xué)生的心理“復(fù)位”、積極心態(tài)緩解心理壓力、積極心態(tài)消解不良情緒三個(gè)方面展開(kāi)。

　　講座上，同學(xué)們了解了心理的健康表現(xiàn)與異常表現(xiàn)，還從積極心態(tài)、學(xué)習(xí)工作等方面明確了構(gòu)建生命意義的途徑。講座使同學(xué)們深刻認(rèn)識(shí)到：積極心態(tài)可以緩解心理壓力，積極情緒可以增進(jìn)人際交往、促進(jìn)身心健康。吳九君教授提醒同學(xué)們用“凡事多看事情的積極面、相信一切皆有可能”這樣的心態(tài)去培養(yǎng)積極思維。

　　講座密切結(jié)合新時(shí)代大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活實(shí)際情況，對(duì)正常心理與異常心理、積極心態(tài)和行動(dòng)的培養(yǎng)與意義等作了精準(zhǔn)解讀，結(jié)合不同的小故事引導(dǎo)學(xué)生思考。參加講座的王同學(xué)說(shuō)“感覺(jué)這一個(gè)多小時(shí)很充實(shí)，吳老師講課貼近我們學(xué)生實(shí)際，解決我們的困擾，希望能有更多這種有趣又有收獲的線下培訓(xùn)”。(來(lái)源：海南醫(yī)學(xué)院 作者：李丹)