“人參水”補熬夜傷?安慰劑罷了!
2022年11月04日 15:49  來源:羊城晚報

  記者 薛仁政 牛智杰  通訊員 王雯玉 韓文青 實習生 舒安淇

  人參類飲料正成為飲品界的“新寵”,受到不少年輕人關注。近日,某奶茶品牌上新了一款名為“霸氣一根參”的產(chǎn)品,號稱飲用后“熬夜也可逆”,12袋人參飲料售價118元,引起熱議。此前,一些以浸泡整根人參作為賣點的新式飲料,也一度成為年輕人邊熬夜邊養(yǎng)生的“補品”。

  “人參水”藥用效果幾何?真能修補熬夜造成的身體損傷嗎?記者采訪專家進行釋疑。

  上好人參能補元氣,但長期熬夜“不可逆”

  人參類飲料的走紅,很大程度上源于年輕人“對抗熬夜損傷”的需求。網(wǎng)友小劉表示,由于工作需要,自己經(jīng)常熬夜,在網(wǎng)上看到這類飲料的宣傳后便購買飲用了,“味道是甜甜的,有一些中藥、草木的味道”。雖然飲用后“沒什么變化和反應”,但小劉表示仍會繼續(xù)購買:“就當作‘安慰劑’來用了。”

  有專家指出,人參作為熬夜后的補品,是有一定效果的。廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院治未病科副主任中醫(yī)師高三德說:“熬夜會導致人的‘氣’受到一定的損害,心氣不足的人容易產(chǎn)生心悸,肺氣不足的人容易咳喘,脾氣不足則容易拉肚子……而人參在中藥中屬于補氣上好藥材,可以大補人體最根本的‘元氣’,補氣生津,熬夜后服用人參會起到一定的‘修補’作用!

  “熬夜對身體造成的損傷,短期內(nèi)是可以通過補充睡眠、食用抗氧化和富含維生素的食物來稍作彌補的!睆V州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院睡眠醫(yī)學中心副主任醫(yī)師趙東興表示,人參作為抗氧化食物的一種,在熬夜后食用會起到一定的“修補”作用。然而,其無法完全“修復”熬夜造成的人體損傷,“長期熬夜會導致人體產(chǎn)生病理性的改變,是不可逆的,避免熬夜危害的最好方法還是不熬夜”。

  普通飲料以保健為賣點,或涉嫌虛假宣傳

  人參“補元氣”的功效是有的,但“人參水”的作用則受到質(zhì)疑。記者了解到,市面上一整根鮮參入瓶浸泡的飲料,零售單價近20元。不少消費者坦言,之所以購買,是被“一根完整人參”及養(yǎng)生“熬夜水”宣傳所吸引,但沒指望一瓶20元左右的日常飲料能對身體起到什么幫助。

  據(jù)介紹,人參作為稀有、珍貴的中藥材,常與其他藥材一同作為中醫(yī)救急、大補的藥品來使用,然而人參的品種、年份、產(chǎn)地各不相同,其功效也參差不齊。高三德表示:“‘人參水’售價低,功效極其有限,遠遠達不到藥用的要求!

  事實上,根據(jù)相關規(guī)定,我國的食品類別可劃分為普通食品與特殊食品兩大類。其中,特殊食品包括保健食品、嬰幼兒配方食品和特殊醫(yī)學用途配方食品等。目前,市面上在售的人參類飲品并無國家食品藥品監(jiān)督管理局批準的保健食品標志“藍帽子”,因此屬于普通食品。

  對此,有專家指出,根據(jù)我國《食品安全法實施條例》第三十八條第一款所規(guī)定的“對保健食品之外的其他食品,不得聲稱具有保健功能”,若“人參水”以保健作用為賣點,或涉嫌虛假宣傳。

編輯:葉霖嘉