海南醫(yī)學(xué)院大一新生在上解剖實(shí)驗(yàn)課。
海口經(jīng)濟(jì)學(xué)院大一新生打卡留念。 本文配圖由學(xué)校提供
■ 本報(bào)記者 黎鵬
實(shí)習(xí)生 丁馨
近期，懷揣著對(duì)未來(lái)的美好憧憬，海南高校眾多2022級(jí)新生陸續(xù)入學(xué)報(bào)到。和高中相比，大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活方式發(fā)生了很多改變。如何合理分配學(xué)習(xí)時(shí)間？要不要參加大學(xué)社團(tuán)？怎樣才能通過(guò)實(shí)踐促進(jìn)自我更好提升……近日，海南日?qǐng)?bào)記者對(duì)此進(jìn)行采訪。
如何適應(yīng)新變化？
激發(fā)學(xué)習(xí)自主性
兩年前剛進(jìn)大學(xué)時(shí)，海南師范大學(xué)音樂(lè)表演專業(yè)2020級(jí)本科生左崢渟，難以適應(yīng)的是學(xué)習(xí)模式的新變化。左崢渟舉例道，該校音樂(lè)表演專業(yè)學(xué)生必須學(xué)會(huì)彈鋼琴，老師建議他們要勤練習(xí)。但是，由于學(xué)校琴房數(shù)量有限，學(xué)生們需要利用課余時(shí)間提前預(yù)約，同時(shí)還要想方設(shè)法琢磨學(xué)習(xí)方法，不斷提升琴技。
“建議大一新生制訂一份作息時(shí)間表，提前計(jì)劃好一周的學(xué)習(xí)時(shí)間和娛樂(lè)休閑時(shí)間�！弊髰槣s認(rèn)為，做好學(xué)習(xí)規(guī)劃，不僅是適應(yīng)學(xué)習(xí)模式變化的好辦法，也是高質(zhì)量完成學(xué)習(xí)任務(wù)的重要手段。
在瓊臺(tái)師范學(xué)院馬克思主義學(xué)院教師曾虹看來(lái)，高中階段的學(xué)習(xí)模式是老師上課講解、課后布置作業(yè)，學(xué)生按照老師安排的節(jié)奏學(xué)習(xí)、參加考試等，大多屬于被動(dòng)型學(xué)習(xí)。大學(xué)里，老師、家長(zhǎng)不再時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，整體課程數(shù)量和高中相比有所減少，此時(shí)學(xué)習(xí)質(zhì)量的高低取決于學(xué)生的自覺(jué)性。
海南醫(yī)學(xué)院團(tuán)委書記宋融認(rèn)為，大學(xué)階段的學(xué)習(xí)需要學(xué)生激發(fā)學(xué)習(xí)自主性�！耙�?yàn)楦咧猩哪挲g和學(xué)業(yè)特點(diǎn)，家長(zhǎng)、班主任和任課老師都會(huì)制訂詳細(xì)的計(jì)劃并監(jiān)督他們完成。大學(xué)階段的學(xué)習(xí)則不同，許多大學(xué)生已經(jīng)成年并且在異地求學(xué)，遠(yuǎn)離家人的他們需要主動(dòng)接受和適應(yīng)變化�！彼稳谡f(shuō)。
此外，曾虹提醒，許多大一新生還需要面對(duì)生活變化，“在異地求學(xué)，飲食習(xí)慣、氣候環(huán)境等都發(fā)生了很大改變，這對(duì)很多大一新生來(lái)說(shuō)也是不小的挑戰(zhàn)”。
對(duì)未來(lái)迷茫怎么辦？
調(diào)整心態(tài)，設(shè)定新目標(biāo)
面對(duì)大學(xué)這個(gè)新環(huán)境，大一新生應(yīng)該如何快速適應(yīng)？海南師范大學(xué)地理與環(huán)境科學(xué)學(xué)院團(tuán)委書記李瑤建議新生要調(diào)整心態(tài)，設(shè)定大學(xué)新目標(biāo)，激發(fā)自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
“剛上大學(xué)時(shí)，新生們對(duì)未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活感到迷茫是常見(jiàn)現(xiàn)象。建議他們?cè)O(shè)立學(xué)習(xí)、興趣愛(ài)好、體育鍛煉、能力培養(yǎng)等多方面目標(biāo)，在朝著目標(biāo)努力的過(guò)程中找到價(jià)值感。”李瑤說(shuō)。
海南大學(xué)工商管理專業(yè)2020級(jí)本科生王淋認(rèn)為，大學(xué)生在大學(xué)最終收獲的，不應(yīng)只是畢業(yè)證。新生要想清楚大學(xué)目標(biāo)和未來(lái)的發(fā)展方向。例如，需要學(xué)會(huì)什么技能，未來(lái)想從事哪方面工作等。
今年是海南師范大學(xué)新聞與傳播專業(yè)研究生張一弛在該校學(xué)習(xí)的第六年。“剛進(jìn)大學(xué)時(shí)，學(xué)院組織新生開(kāi)會(huì)，院長(zhǎng)面對(duì)面為我們講述新聞與傳播的專業(yè)特性、學(xué)習(xí)特點(diǎn)，推薦了許多必讀書目，對(duì)我?guī)椭艽��！睆堃怀谡J(rèn)為，設(shè)立目標(biāo)是新生減輕迷茫感的有力武器。此外，新生還可以提前到招聘網(wǎng)站了解本專業(yè)畢業(yè)生的求職方向和就業(yè)要求，有的放矢地學(xué)習(xí)和提升，明確自己未來(lái)的目標(biāo)。
大學(xué)社團(tuán)怎么選？
適合自己的才是最好的
大學(xué)期間，海南大學(xué)財(cái)務(wù)管理專業(yè)2018級(jí)學(xué)生梁妍晨參加了四個(gè)大學(xué)社團(tuán)�！懊總�(gè)社團(tuán)都在一定程度上幫助我不斷提升�！绷哄空f(shuō)，加入宣傳類社團(tuán)后，她學(xué)會(huì)了寫新聞稿、運(yùn)營(yíng)微信公眾號(hào)等；加入支教團(tuán)隊(duì)后，她學(xué)會(huì)了寫教案和授課流程等；加入禮賓類社團(tuán)后，她學(xué)會(huì)了許多禮儀知識(shí)，參加大型活動(dòng)時(shí)不再怯場(chǎng)。
“這些社團(tuán)經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)了很多新朋友，收獲了很多知識(shí)和快樂(lè)�！绷哄空f(shuō)。
“學(xué)生在社團(tuán)實(shí)踐中能夠培養(yǎng)興趣特長(zhǎng)，提升組織協(xié)調(diào)能力和溝通表達(dá)能力，豐富大學(xué)生活�！彼稳谡f(shuō)。
大學(xué)社團(tuán)種類豐富，新生應(yīng)該如何選擇？李瑤認(rèn)為，“這需要合理規(guī)劃，要堅(jiān)持以‘我’為中心，適合自己的才是最好的。入學(xué)后，大一新生可以通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃課等課程更好地了解自己，明確自己的興趣愛(ài)好，培養(yǎng)積極向上的價(jià)值觀，有針對(duì)性地提升自己的能力和特長(zhǎng)�！�
“我國(guó)本科專業(yè)的課程教育計(jì)劃大多由基礎(chǔ)到專業(yè)，大一、大二時(shí)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和通識(shí)課程，大三開(kāi)始接觸專業(yè)課，臨近畢業(yè)的大四或大五時(shí)參加專業(yè)實(shí)習(xí)�！彼稳谡J(rèn)為，新生從入學(xué)第一節(jié)課起就應(yīng)全力以赴，認(rèn)真對(duì)待每一門課，珍惜每一次實(shí)踐機(jī)會(huì)，在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中不斷成長(zhǎng)。
