為更好地關(guān)注血栓患者，提高市民對血栓性疾病的認(rèn)知，普及血栓性疾病的防治知識(shí)，進(jìn)一步降低血栓性疾病的發(fā)生和危害，10月13日上午，海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院(簡稱“海醫(yī)二院”)血管介入科醫(yī)護(hù)人員在醫(yī)院6號住院大樓大廳舉行“世界血栓日”大型義診活動(dòng)。

　　活動(dòng)現(xiàn)場，醫(yī)護(hù)人員親切詢問前來詢問的市民身體狀況，提供免費(fèi)血壓測量等常規(guī)檢查，同時(shí)提供用藥指導(dǎo)、預(yù)防服務(wù)和個(gè)體化治療方案。通過現(xiàn)場醫(yī)務(wù)人員的講解，使就診群眾了解醫(yī)學(xué)常識(shí)和健康知識(shí)，倡導(dǎo)健康生活方式，引導(dǎo)市民科學(xué)就醫(yī)。

　　據(jù)海醫(yī)二院血管介入科主任王勇介紹，血栓性疾病導(dǎo)致的死亡人數(shù)已遠(yuǎn)超過腫瘤、傳染性疾病、呼吸系統(tǒng)疾病，占全球總死亡人數(shù)的51%，被稱為“沉默的殺手”。

　　如果把血管比作一條公路，血栓就是一個(gè)個(gè)在血管內(nèi)游走的移動(dòng)路障，阻礙著血液的正常流動(dòng)。它停留在哪里，哪里就會(huì)出現(xiàn)堵塞。

　　當(dāng)血栓出現(xiàn)在深靜脈，脫落后會(huì)隨血液流動(dòng)進(jìn)入肺動(dòng)脈，引發(fā)兇險(xiǎn)的肺栓塞，這就是靜脈血栓栓塞癥(VTE)。目前VTE已成為僅次于缺血性心臟病和卒中的第三大常見血管疾病，給人民生命健康帶來沉重影響。

　　王勇說，血栓形成的基本要素包括血流瘀滯、內(nèi)皮損傷、高凝狀態(tài)。

　　在日常生活中，不少人喜歡長時(shí)間玩游戲、搓麻將打牌，雙腿交叉、長時(shí)間不動(dòng)，導(dǎo)致靜脈血流不暢；旅行中，因?yàn)殚L途乘坐車、船、飛機(jī)等，活動(dòng)空間受限，容易出現(xiàn)久坐久臥的狀態(tài)，導(dǎo)致靜脈血流緩慢，誘發(fā)血栓形成。女性因口服避孕藥替代治療或妊娠，機(jī)體處于高凝狀態(tài)，極易導(dǎo)致血栓形成。

　　對于合并高血壓、糖尿病、高血脂、凝血功能異常、心肺功能異常等內(nèi)科疾病或外傷、骨折、腫瘤等外科疾病的患者，也屬于靜脈血栓栓塞癥的高危人群。

　　王勇表示，為了有效避免血栓可能導(dǎo)致的不良后果，我們需要科學(xué)制定相應(yīng)的預(yù)防措施。在日常生活中，要注意改善生活方式，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，降低血液粘稠度。

　　無論是辦公、學(xué)習(xí)還是旅游、出差，如果需要久坐久臥一個(gè)小時(shí)以上，要注意起身走動(dòng)一下，或是進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)小腿肌肉收縮舒張，讓瘀滯的血流恢復(fù)流動(dòng)。若因疾病住院，應(yīng)在病情允許的情況下盡早下床活動(dòng)，也可以使用彈力襪或足底靜脈泵。在診療過程中，被醫(yī)生評估為血栓高危的患者，如果無明顯出血風(fēng)險(xiǎn)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用抗凝藥物預(yù)防血栓形成。(來源：海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院)