“朋克養(yǎng)生”,年輕人真的需要那么多保健品嗎?
2021年09月16日 17:36 來源:新華社

  新華社?9月16日電 題:“朋克養(yǎng)生”,年輕人真的需要那么多保健品嗎?

  新華社“中國(guó)網(wǎng)事”記者陳子薇

  越來越多的年輕人開始“愛”上保健品。他們一邊高強(qiáng)度工作、熬夜,一邊花重金買保健品,這種行為被年輕人戲稱為“朋克養(yǎng)生”!芭罂损B(yǎng)生”的效果如何?年輕人是否真的需要那么多的保健品?

  不少年輕人“愛”上保健品

  萬夕然在網(wǎng)上下單了泡腳桶、艾灸貼、抗糖丸和紅參飲料,她26歲,熱衷于嘗試各類養(yǎng)生產(chǎn)品,是朋友圈里“天天熬夜的養(yǎng)生愛好者”。

  萬夕然告訴記者,高強(qiáng)度的工作和大城市的快節(jié)奏生活迫使她提前養(yǎng)生,“大家白天都在工作,晚上常有聚會(huì),回到家經(jīng)常已是第二天凌晨,F(xiàn)狀無法改變,只有好好保養(yǎng)啊!彼f。

  瀏覽一些社區(qū)網(wǎng)站不難發(fā)現(xiàn),“亞健康自救指南”“90后的養(yǎng)生之路”等話題,都有上百萬的討論瀏覽量,不少年輕上班族與在校學(xué)生參與話題,分享自己的養(yǎng)生心得,多種保健品頻頻出現(xiàn)在話題討論中。

  記者調(diào)查中發(fā)現(xiàn),年輕人隨身攜帶深海魚油、膠原蛋白軟糖等保健品的也并不少見。

  一些電商平臺(tái)和專業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)的報(bào)告顯示,保健品消費(fèi)者年齡分布中,85后、95后人群占比超過一半。

  部分青年買保健品圖心安

  在海南讀大學(xué)的柳安說,自己本來對(duì)保健品將信將疑,但看到身邊很多朋友都在購(gòu)買,不少大牌明星也在帶貨,自己也就慢慢“入圈”了!拔矣玫暮芏喈a(chǎn)品無功無過,我就是想買個(gè)心理安慰,就算是交‘智商稅’吧!绷舱f。

  中南大學(xué)湘雅醫(yī)院藥學(xué)部主管藥師胡琴等醫(yī)學(xué)專家表示,年輕人主動(dòng)獲取健康知識(shí)的意識(shí)很強(qiáng),對(duì)于飲食營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)健身、美容護(hù)膚和家庭用藥等各方面都表現(xiàn)出興趣,且獲取養(yǎng)生知識(shí)的渠道多元化,如自媒體、社群等。這為他們獲取保健品提供了便利。

  隨著互聯(lián)網(wǎng)和電商行業(yè)飛速發(fā)展,保健品購(gòu)買渠道增多,市場(chǎng)吸力增強(qiáng)。一些網(wǎng)紅主播和明星帶火了保健品市場(chǎng),如在某社交與經(jīng)驗(yàn)分享平臺(tái)上,就有超過12萬篇與“功能食品”相關(guān)的筆記,很多年輕人無從辨別真假,隨意購(gòu)買圖個(gè)心理安慰。

  不少保健產(chǎn)品口味零食化,如某網(wǎng)紅品牌主推餐前阻斷咀嚼糖果、生姜男士提振軟糖、維生素軟糖等產(chǎn)品,聲稱“吃一顆能滿足一天的維生素需求”,概念新穎,抓住了“朋克養(yǎng)生”群體的眼球。多位業(yè)內(nèi)專家認(rèn)為,部分年輕人對(duì)保健品具有較高期待,希望在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到更好的效果,而實(shí)際上,保健品并不會(huì)產(chǎn)生立竿見影的效果,凡是以“能治病”作為宣傳手段的,都涉嫌虛假宣傳。

  專家提醒:謹(jǐn)防保健品濫用

  記者采訪中了解到,有消費(fèi)者通過海外代購(gòu),買來緩解便秘的日本保健品,但包裝上只有日文看不懂,為此一天服用了10粒,身體產(chǎn)生了抗藥性。多位醫(yī)生表示,其實(shí)普通的便秘,通過醫(yī)院的簡(jiǎn)單正規(guī)治療一般都能取得良好效果。

  胡琴說,保健品通常具有一些預(yù)防保健作用,但對(duì)消費(fèi)者并不一定有針對(duì)性,如果消費(fèi)者不明白自己的身體缺乏什么,盲目服用保健品,就屬于濫用保健品了,不僅容易產(chǎn)生依賴,還會(huì)影響健康,加重經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

  胡琴建議,年輕人保持健康的生活習(xí)慣最重要,如早睡早起、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等,不應(yīng)過分依賴保健品。其次,要從正確的渠道獲取相對(duì)權(quán)威的醫(yī)藥科普知識(shí),從個(gè)人健康需求與保健目的出發(fā),在專業(yè)人士(醫(yī)生或藥師)的建議下選擇適合自己的保健品。最后,如果確實(shí)需要服用保健品,也應(yīng)按正確的用法用量,合理服用。

編輯:葉霖嘉