你對大學(xué)體育課的記憶是什么?對于小新來說,是好像永遠跑不完的800米,是籃球課上學(xué)不會的三步上籃,是室友期末之前在宿舍群魔亂舞的太極拳。
但是,“別人家的”學(xué)校,體育課可就有意思得多了。聽說,陜西榆林學(xué)院近來就在體育課中引入了——大!秧!歌!兒!
視頻資料截圖。
在網(wǎng)絡(luò)上流傳的一則視頻中,榆林學(xué)院的同學(xué)們排著隊,跟著音樂的節(jié)奏扭了起來。別提多帶勁兒了!(小新看完視頻唱了一下午“哥哥面前一條彎彎的河”……)
小新想著真有這么嗨的體育課嗎?所以打電話向榆林學(xué)院進行了求證。結(jié)果,人家的體育課還確實就這么嗨!
“別人家的”學(xué)?刹恢惯@一所。最近幾年,各種有趣的運動項目逐漸走進大學(xué)課堂,體育課再也不那么枯燥了。
比如西北大學(xué)就曾開設(shè)一門“爬樹課”,在這個特殊的課堂上,無論男生女生,都會舍棄平時文靜的一面,攀上繩索,在樹木之間飛躍。
學(xué)生在上課。
“爬樹課”上選用的樹木通常四五層樓高,樹徑要達到十幾厘米以上。上課之前,老師會親自對攀爬的樹木進行“踩點”。攀樹時會在樹上設(shè)定防下墜的裝置,學(xué)生要佩戴頭盔、護目鏡,穿著長衫、長褲和安全靴后才能上樹。
朋友們,想一想就很爽!小時候爬個樹很可能還要挨頓揍,現(xiàn)在咱可以名正言順地爬了!啥?你問小新能爬多高?下一個話題!
浙江大學(xué)在2017年首次將舞龍舞獅課納入了體育課選課系統(tǒng),當年一共有170名來自不同專業(yè)的學(xué)生申請,男女比約為3:2。
資料圖:舞龍隊學(xué)員們正在練習(xí)舞龍動作。中新社記者 王遠 攝
浙大的龍獅課學(xué)習(xí)的是競技舞龍,它是對中國品類繁多、形態(tài)各異的民俗舞龍,如百葉龍、板凳龍、燈龍、草龍等歸一化處理后形成的標準體育運動項目。
在這套標準下,舞龍的場地、裝備的規(guī)格、動作的完成要點和打分系統(tǒng)等等,都有了一套統(tǒng)一的、具體的規(guī)定。以此為基礎(chǔ)設(shè)計課程,舞龍課教什么、怎么教、怎么考,都變得脈絡(luò)清晰起來。
你要讓小新評價這個舞龍課,就兩個字:拉風(fēng)!設(shè)想一下,體育課之前,別的同學(xué)拿著小球拍之類的器材往操場走,而你,扛著一條帥氣的龍!那個瞬間,你絕對是整個學(xué)校里最靚的仔!
資料圖:“打彈球”已成為西安體育學(xué)院的正式課程,學(xué)生們可以名正言順地在課堂上“玩耍”,不僅培養(yǎng)了學(xué)生的團隊精神和隊友間的配合,同時也鍛煉了思維能力。燕武 攝
你想在課堂上明目張膽地玩嗎?西安體育學(xué)院的“打彈球”課可以滿足你的要求。
所謂打彈球就是隊員用任意手的大拇指與食指、中指配合托住主球后,由大拇指將球彈出,以擊打次球進坑得分為目的的運動項目。雖然“打彈球”聽起來人人都會,但是既然是一門課程,可就不是“想打哪打哪”了。它對我們手指、力量都有一定的要求。
如果學(xué)生稍有分神,心手不一,就可能把球打偏。此外還要時刻關(guān)注桌面上球的分布情況,為下一個球謀篇布局。打不中,打不準,那可是要“掛科”的。
1月1日清晨,江西南昌,市民跑步健身,迎接2021新年的到來。中新社記者 劉占昆 攝
寫到這里,在辦公室坐了一天腰酸背痛的小新陷入了沉思,F(xiàn)在體力這么“弱雞”真的怪大學(xué)時體育課無趣嗎?其實,每種體育運動本身都有著自己的魅力,如果全身心投入其中,不論形式如何,都能感受到快樂。
所以,你還等啥呢?趁天氣好,趕緊動起來吧!